Hotline:
Bí Quyết Trị Nám Da Trước Và Sau Sinh Từ Những Nguyên Liệu Tự Nhiên

Bí Quyết Trị Nám Da Trước Và Sau Sinh Từ Những Nguyên Liệu Tự Nhiên

  • Kiến Thức Làm Đẹp / Bí Quyết Trị Nám Da Trước Và Sau Sinh Từ Những Nguyên Liệu Tự Nhiên

Theo nghiên cứu của Hiệp hội Da liễu Anh quốc, có đến 50% phụ nữ mang thai có khả năng bị nám trong thời kỳ mang thai, hoặc sau khi sinh. Vì lẽ đó, nám da còn được biết đến với cái tên “mặt nạ thai kỳ”. Tuy không gây hại cho sức khỏe, nhưng tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến nhan sắc, tâm lý của chị em. Đôi khi nám da sẽ mờ dần đi sau khi sinh, nhưng cũng có nhiều trường hợp nám lại đeo bám dai dẳng và trở nên khó chữa.

Trị Nám

Với sự phát triển của công nghệ thẩm mỹ, việc điều trị nám da không còn gặp quá nhiều khó khăn như trước nữa. Nhưng với các chị em sau sinh, việc lựa chọn các phương pháp chữa nám da cần phải kĩ càng hơn. Một phần là do da còn yếu, mặt khác nếu chọn lựa những loại mỹ phẩm trị nám không an toàn sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới nguồn sữa khi mẹ đang trong quá trình cho con bú.

Hiểu về tác nhân gây ra nám da trước và sau khi sinh con sẽ giúp bạn trị nám đúng cách. Dưới đây sẽ là bài viết chi tiết, và đi cùng đó là bí quyết trị nám da sau sinh bằng nguyên liệu thiên nhiên an toàn, hiệu quả được đúc kết từ xa xưa để bạn tham khảo nhé.

Nguyên nhân của nám da sau sinh

Dưới đây là một loạt các nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng nám da sau sinh từ nhẹ tới nặng mà chị em mắc phải.

Hormone bị biến đổi

Sau khi sinh con, các mẹ thường bị thay đổi nội tiết tố dẫn đến thay đổi hormone sinh dục như progesterone và estrogen. Hai hormone này sẽ làm hắc tố melanin trong da tăng cao, mặt khác khi làn da bị lão hóa theo thời gian sẽ không có đủ lượng nước để hòa tan các hắc sắc tố melanin, khiến chúng tích tụ lại thành từng đám, từ đó hình thành nên những nốt nâu nhạt là nám và tàn nhang.

Không quan tâm đến làn da

Sau khi sinh, nhiều chị em văn phòng lao vào công việc thường ngày của mình mà bỏ mặc việc chăm sóc làn da khiến nám có cơ hội phát triển và đậm màu hơn. Hơn nữa, làn da sau sinh da trở nên yếu và nhạy cảm, rất dễ bị tổn thương từ bức xạ máy tính, ánh nắng mặt trời; từ đó nám cũng ngày một nhiều và đậm màu hơn trước.

Tâm lý căng thẳng, stress, thiếu ngủ thường xuyên

Đây cũng khiến nám sau sinh đậm màu hơn: Sau khi sinh, làn da của các chị em trở nên xấu đi, cộng thêm tình trạng tăng cân và căng thẳng trong cuộc sống, lo lắng về tiền bạc, gia đình, đặc biệt là việc chăm lo cho em bé mới sinh khiến làn da xuống cấp trầm trọng. Nếu không chú ý đến biện pháp chăm sóc da, thường xuyên căng thẳng, stress, thiếu ngủ thì tình trạng nám da sẽ trở nên tồi tệ hơn.

Lão hóa da

Khi con người càng nhiều tuổi, các gốc tự do hoạt động càng mạnh; do đó chúng sẽ tấn công vào cấu trúc da, khiến làn da suy yếu, mô liên kết bị đứt gãy, dẫn tới sự phân bố không đều của melanin và hình thành nên nám da.

Nám sau sinh có hết không?

Theo các chuyên gia da liễu, nám da sau sinh hầu hết sẽ tự khỏi một thời gian nếu:

•    Chúng ta có lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý.

•   Nguyên nhân chính gây ra nám sau sinh là rối loạn nội tiết tố. Trường hợp bạn xác định được nám là do di truyền hoặc vết nám đã có trước khi mang thai và trở nặng hơn sau khi sinh; khi đó bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để trị nám tàn nhang được đúng cách.

Chính vì vậy, chị em khi bị nám da sau sinh cũng không nên quá căng thẳng. Vết nám sẽ tự khỏi nếu chị em làm đúng những cách dưới đây.

Các công thức trị nám da sau sinh an toàn và hiệu quả cho mẹ bầu?

Trị nám sau sinh bằng bằng lòng đỏ trứng gà

Lòng đỏ trứng rất giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng biết đến công dụng trị nám của nó. Trứng giúp ngăn chặn rối loạn nội tiết tố trong cơ thể - nguyên nhân chính gây ra nám sau sinh. Đặc biệt lòng trắng trứng có 60% là nước, protein, chất béo, vitamin B, niacinamide có tác dụng ngăn ngừa các vết thâm, sạm, nám da và tàn nhang, khắc phục tình trạng lão hóa da, bổ sung lượng ẩm và giúp dưỡng da hiệu quả.

Nguyên liệu

  • 2 thìa bột nghệ, 1 quả chanh, 2 thìa mật ong, 2 lòng trắng trứng, 1 hộp sữa chua không đường.

Cách làm

  • Bỏ lòng trắng trứng vào tô sạch, sau đó trộn đều tất cả hỗn hợp đã được liệt kê ở trên, đánh đều cho đến khi hỗn hợp sền sệt lại.
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm, có thể tẩy trang để loại bỏ các vết bẩn, bụi và vi khuẩn trên da. Sau đó thoa hỗn hợp lên mặt và thư giãn 20-30 phút.
  • Rửa mặt lại với nước lạnh.

Tần suất: Thực hiện 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả như ý nhé.

Trị nám sau sinh bằng bằng cà chua và mật ong

Trị nám sau sinh bằng cà chua, mật ong mang lại nhiều ích lợi cho làn da. Trong cà chua có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng làm đẹp da từ bên trong, làm mờ những vết thâm nám hiệu quả. Ngoài ra, cà chua còn giúp ngăn ngừa nguy cơ bị nám da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, còn mật ong sẽ bổ sung độ ẩm thiết yếu, cải thiện tình trạng da bị khô và giúp kích thích tái tạo da, từ đó đẩy nhanh quá trình làm mờ nám.

Nguyên liệu

  • 1 quả cà chua và 2 thìa cà phê mật ong.

Cách làm

  • Trộn chung 2 thìa cà chua và 2 thìa mật ong, khuấy thật đều.
  • Thoa hỗn hợp lên khắp mặt sau khi đã làm sạch bằng sữa rửa mặt.
  • Thư giãn khoảng 15-20 phút, lúc này da đã thẩm thấu đủ các dưỡng chất có trong cà chua và mật ong, bạn rửa mặt lại với nước ấm.

Tần suất: Thực hiện 3 lần 1 tuần.

Xem thêm: Cách chăm sóc da nám tàn nhang tại nhà

Trị nám sau sinh bằng bằng nghệ tươi ngâm rượu

Nghệ là loại thảo dược có hàm lượng hoạt chất curcumin dồi dào được nghiên cứu và chứng minh có khả năng ngăn ngừa oxy hóa, sự hình thành các gốc tự do, vì vậy chữa nám tàn nhang rất hiệu quả. Nghệ tươi ngâm rượu cũng là một trong những bí quyết trị nám được các mỹ nữ cung đình xưa áp dụng phổ biến.

Với cách trị nám da sau sinh bằng nghệ tươi này, bạn không chỉ trị nám, tàn nhang mà có thể trị vết thâm hiệu quả.

Nguyên liệu

  • 50g tinh chất nghệ vàng vào 1 lít rượu trắng

Cách làm

  • Trộn 50g tinh chất nghệ vàng vào 1 lít rượu trắng, để khoảng 3 ngày.
  • Bôi trực tiếp hỗn hợp trên lên các vết thâm nám kết hợp với uống 5 gram tinh bột nghệ pha với sữa hoặc nước lọc, mật ong mỗi ngày.
  • Thoa đều hỗn hợp nghệ và rượu đã cô đặc lên vùng da bị nám kết hợp với massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.

Tần suất: Thực hiện 2 lần / tuần.

Đặc biệt: Rượu nghệ ngâm càng lâu càng có tác dụng tốt, bạn chỉ cần bảo quản nơi khô ráo thoáng mát là không sợ bị hỏng.

Trị nám sau sinh bằng bằng công thức độc đáo từ mật ong và bí đao, rượu

Cách chữa tàn nhang sau sinh bằng phương pháp này sẽ công phu hơn nhưng rất hiệu quả và có thể để dùng được lâu.

Nguyên liệu

  • Bí đao tươi: 400g; Rượu trắng: 140ml; Mật ong nguyên chất: 400ml; Nước lọc: 800ml

Cách làm

  • Làm sạch bí đao: bỏ vỏ, bỏ hạt; sau đó cắt thành từng miếng rồi cho vào nối và chế thêm nước và rượu và ninh nhừ nhỏ lửa. Khi nhừ thì lấy bí đao xay nhuyễn rồi lọc bỏ chất xơ rồi lại nấu trở lại.
  • Đun nhỏ lửa cho tới khi nào còn khoảng 1 bát thuốc khoảng 100ml thì lấy ra, pha thêm mật ong vào trộn đều.
  • Khi dùng chỉ cần lấy một chút cao bí đao đem thoa lên da, lượng còn lại cất vào ngăn mát tủ lạnh bảo quản dùng dần.

Tần suất: Thực hiện 2 lần / tuần.

Trị nám sau sinh bằng bằng cà rốt kết hợp bột gạo

Cà rốt là nguyên liệu được các chuyên gia đánh giá khá cao về tác dụng đối với sức khỏe và làm đẹp. Cà rốt có chứa nhiều vitamin và caroten có khả năng chống lại các gốc tự do, thúc đẩy sản sinh collagen, loại bỏ các vết thâm nám và se khít lỗ chân lông.

Mặt nạ từ cà rốt và bột gạo không chỉ giúp làm mờ nám da, mà còn tẩy tế bào chết, tăng cường sức đề kháng bảo vệ da khỏi các dấu hiệu lão hóa, dưỡng trắng da, làm da mịn màng và xóa mờ nếp nhăn, giữ da ngày càng tươi trẻ rạng ngời.

Nguyên liệu

  • Nửa củ cà rốt, 2 thìa bột gạo và 1 thìa dầu ô liu.

Cách làm

  • Cà rốt sau khi xay nhuyễn bạn thêm bột gạo, dầu ô liu vào và khuấy đều lên.
  • Tiếp theo, dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 đến 20 phút.
  • Cuối cùng làm sạch lại với nước ấm. Đều đặn thực hiện 2 - 3 lần/tuần.

Tần suất: Thực hiện 2-3 lần / tuần.

Trị nám sau sinh bằng nước cốt chanh tươi pha loãng

Đây là cách đơn giản nhất phù hợp cho những chị em phụ nữ không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân. Tuy nhiên cách này không khuyến khích các chị em làm bởi khi bôi nước cốt chanh lên da dễ gây ra cảm giác xót và có thể gây mỏng da, da dễ bắt nắng vì độ pH của chanh dao động 2 – 3.

Nguyên liệu

  • Nước cốt chanh pha loãng với ít nước.

Cách làm

  • Dùng nước cốt chanh pha loãng thoa lên da và massage đều tay trong vài phút, tập trung massage ở những vùng da nám. Thư giãn trong 15 phút. Sau đó, rửa mặt lại với nước sạch

Tần suất: Thực hiện 2 lần 1 tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

Lưu ý: Không nên giữ nước chanh trên da hơn 20 phút, nó có thể làm hại đến da của bạn.

Trị nám sau sinh bằng mật ong và chanh

Mật ong được xem là một trong những “thần dược” giúp nuôi dưỡng làn da với tính năng sát khuẩn, giảm viêm và cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho da. Chanh kết hợp với mật ong sẽ làm tăng tính hiệu quả trị nám, nếu chỉ sử dụng chanh không thì chỉ phù hợp với da dầu, còn nếu kết hợp với mật ong thì sẽ phù hợp với mọi loại da nhé. Dưới đây là chi tiết cách trị nám bằng chanh kết hợp với mật ong.

Nguyên liệu

  • 2 thìa cà phê mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh trộn đều.

Cách làm

  • Rửa mặt sạch và đắp hỗn hợp lên mặt, thoa đều những khu vực có vết nám để 20 phút sau đó rửa lại với nước ấm và nước mát.

Tần suất: Thực hiện 2-3  lần 1 tuần.

Emira Beauty cũng lưu ý bạn rằng: Khi sử dụng các cách trị nám sau sinh bằng phương pháp tự nhiên, các mẹ nên nhớ phải lựa chọn nguyên liệu sạch, đảm bảo không hóa chất,... để tránh làn da bị dị ứng, ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé nhé.

Phòng ngừa thế nào để không phải trị nám da sau sinh?

Ông bà ta luôn có câu “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Việc phòng ngừa nám sau khi sinh nên được chị em ưu tiên hàng đầu vì đến khi bị nám thì việc chữa khỏi luôn khó khăn và đòi hỏi nhiều thời gian hơn, vì thế bạn có thể xem cách điều trị tốt nhất là phòng ngừa. Để phòng ngừa cũng như giảm bớt nám và tàn nhang sau khi sinh chị em nên tham khảo những cách dưới đây:

Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu bắt buộc phải đi ra ngoài thì chị em nên ra ngoài vào lúc trời mát, sử dụng kem chống nắng từ SPF 30 trở lên để hạn chế ảnh hưởng của ánh nắng với làn da.

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc là yếu tố quan trọng, tuy nhiên vì bận phải chăm sóc con cái nên nhiều chị em sẽ khó có đủ thời gian ngủ cho mình. Hãy tranh thủ ngủ mọi khi có thể để đảm bảo sức khỏe và giúp da đẹp hơn chị em nhé.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước không những giúp cho cơ thể dễ thanh lọc chất độc và còn giúp làn da khỏe mạnh hơn.

Rửa mặt sạch loại bỏ bã nhờn

Rửa mặt sạch để loại bỏ lượng chất nhờn dư thừa trên da mặt

Tầy tế bào chết

Tẩy tế bào chết 3 lần mỗi tuần sẽ giúp cải thiện làn da đáng kể và loại bỏ tế bào chết. Đây cũng là một bước nên làm để cải thiện làn da.

Dĩnh dưỡng hợp lý

Ăn nhiều rau quả tươi sẽ cải thiện các vấn đề về da rất tốt

Thể dục thể thao

Đi bộ hoặc tập yoga không những gia tăng sức khỏe mà còn làm cho da khỏe mạnh hơn, săn chắc và tràn đầy sức sống.

Những lưu ý khi điều trị nám da sau sinh

Nhìn chung, để việc điều trị nám sau sinh tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên được hiệu quả, các mẹ nên thực hiện đúng quy trình, đều đặn và kiên trì trong một khoảng thời gian nhất định. Luôn chú ý đên những vấn đề bên dưới đây để trị nám da sau sinh được thành công:

Giữ cho tinh thần luôn thoải mái

Áp lực từ mọi phía khiến cho tâm lý của phụ nữ sau sinh luôn ở trong trạng thái căng thẳng. Chính điều này làm cho nám da xuất hiện và khó kiểm soát hơn.

Bạn hãy cố gắng sắp xếp công việc một cách hợp lý và khoa học. Đồng thời luôn tạo cho mình một tâm lý thoải mái nhất thì việc điều trị bệnh mới đạt hiệu quả cao.

Áp dụng các biện pháp chăm sóc da

Sau khi sinh, cơ thể còn yếu và da còn nhạy cảm nên việc áp dụng các biện pháp chăm sóc da cũng cần phải cẩn trọng hơn. Thường xuyên dùng kem chống nắng và các biện pháp bảo vệ da mỗi khi ra đường là biện pháp ngăn ngừa nám hiệu quả. 

Sau 3 tháng kể từ khi sinh em bé, mẹ có thể sử dụng các loại sản phẩm trị nám. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn trước nhé.

Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao

Việc vận động không những giúp tăng cường sức khỏe mà còn có nhiều lợi ích với da. Đây là cách giúp bạn có một tinh thần thoải mái và giải phóng độc tố ra khỏi cơ thể hiệu quả hơn.

Trị nám da sau sinh bằng Laser có an toàn và hiệu quả?

Khoa học chưa có chứng minh nào khẳng định phụ nữ mang thai không thể điều trị nám với laser. Tuy nhiên, trong giai đoạn mang thai, bạn cần cẩn trọng và tập trung chăm sóc sức khỏe cho bạn và thai nhi. Việc điều trị nám để lại sau khi sinh bé xong sẽ đảm bảo kết quả điều trị tốt nhất.

Sau khi sinh, nếu đã dùng nhiều phương pháp mà vết nám vẫn không lay chuyển hoặc các mẹ muốn giải quyết các vết nám tận gốc, hiệu quả. Bạn có thể xem qua công nghệ trị nám bằng Laser toning/ laser ND-Yag được xem là laser thế hệ mới trong việc điều trị nám an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, khi bắn laser làn da sẽ trở nên khô hơn, vì vậy bạn cần quan tâm tới các liệu trình dưỡng da hợp lý để da được bổ sung độ ẩm sâu nhé. Tùy thuộc vào mức độ nám và thể trạng của bạn, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất.

Emira Beauty  – Luôn đi dầu trong lĩnh vực trị nám công nghệ cao

Với đội ngũ bác sĩ cùng chuyên gia da liễu giỏi Emira Beauty, Emira Beauty luôn tự tin trong các dịch vụ điều trị da công nghệ cao, đảm bảo mức độ hiệu quả và sự an toàn tuyệt đối cho làn da.

Phác đồ trị nám tại Emira Beauty ứng dụng Laser Toning/ Laser ND-YAG, kết hợp với các liệu trình chăm sóc da công nghệ cao như (Elight, Era-cool, Led) giúp đẩy nhanh quá trình trị nám tận gốc, đồng thời mang đến một làn da căng mịn và sáng khỏe từ sâu bên trong.

Nếu bạn có nhu cầu trị nám, vui lòng liên hệ qua số Hotline: Hotline: 1900 63 66 96 / 0915 111 119 / 0916 292 959 để được đội ngũ tư vấn viên hỗ trợ, cũng như gửi đến bạn những ưu đãi đặc biệt dành riêng cho khách hàng lần đầu khi điều trị nám tại Emira Beauty nhé.

Emira Beauty Clinic & Spa

  • Địa chỉ: Tầng G - Tòa nhà TF, 408 Điện Biên Phủ, P.11, Q.10, TP.HCM
  • Giờ làm việc: 9h00 – 20h00 các ngày trong tuần.
  • Hotline: 1900 63 66 96 / 0915 111 119 / 0916 292 959
  • Facebook: www.facebook.com/eradabeauty
Bình Luận

Tin liên quan

EMIRA BEAUTY

Đăng ký Email

Đăng ký nhận ưu đãi mới nhất từ Emira Beauty.