Cũng như những bệnh lý về da khác, việc chăm sóc làn da bị nám vô cùng quan trọng. Chăm sóc da nám không chỉ làm giảm quá trình phát triển mà còn giúp da có sức đề kháng nhằm đánh bật nám tàn nhang trong suốt quá trình làm sạch nám, đồng thời ngăn chặn tình trạng nám quay trở lại. Bài viết này Emira Beauty xin chia sẻ các cách chăm sóc da nám tàn nhang hiệu quả ngay tại nhà.
Dưới đây là các phương pháp chăm sóc da bị nám ngay tại nhà cách hiệu quả.
Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng cho việc loại bỏ nám, ngăn ngừa nám tái lại, đồng thời giúp cho làn da được khỏe mạnh và căng bóng, tươi trẻ.
Với làn da bị nám, bạn nên lựa chọn các loại thực phẩm giàu vitamin A, E, B12, C – Những thành phần này có nhiều trong các loại rau củ quả: không chỉ hỗ trợ trong việc làm giảm tình trạng nám, mà còn mang đến làn da tươi sáng hơn.
Hiện tại có rất nhiều loại mỹ phẩm làm sạch nám tàn nhang trên thị trường. Với những ai bị nám nhẹ, có thể dùng mỹ phẩm để bôi, xức trên vùng da bị nám tàn nhang. Cũng cần lưu ý rằng, khi sử dụng những loại mỹ phẩm trị nám, bạn nên nghe tư vấn của bs để đảm bảo hiệu quả tốt nhất trong việc loại bỏ nám nhé.
Bạn có biết căng thẳng, stress cũng có thể gây ra nám da hay không?
Khi bạn căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra hormone Adreno-corticotropic (ACTH) - kích thích tuyến thượng thận giải phóng ra hormone Cortisol - gây căng thẳng cơ thể. Sau đó tuyến thượng thận thực hiện quá trình chuyển đổi Cholesterol trong máu thành Pregnenolone giúp giảm căng thẳng và duy trì sự ổn định của nội tiết giới tính. Tuy nhiên, khi căng thẳng kéo dài, Pregnenolone trong tuyến thượng thận sẽ chỉ còn đủ năng lực ức chế Cortisol, mà mất đi khả năng cân bằng hormone giới tính Estrogen - Testosterone. Khi Estrogen quá cao, hoặc không cân bằng sẽ kích thích cơ thể sản sinh Melanin và hình thành nám.
Do vậy, bạn hãy giải tỏa mọi áp lực trong cuộc sống để lấy lại sự cân bằng: nghe nhạc, dùng tinh dầu để tinh thần được thư giãn, không dùng chất kích thích và đi ngủ sớm cũng là một trong những phương pháp để ngăn chặn tình trạng nám gây ra.
Ánh sáng mặt trời với tia UV là nguyên nhân gây ra nám da. Chính vì vậy, mọi lời khuyên đến từ các bs, chuyên gia chính là: Hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ làn da tuyệt đối – không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng nám, tàn nhang mà còn giúp làn da tránh được tình trạng khô ráp, lão hóa…
Việc dưỡng ẩm cho da bằng tự nhiên hay kem nhằm cân bằng độ ẩm cho da. Khi da được chăm sóc đúng cách, các tế bào mới khỏe mạnh sẽ phát triển đẩy lui những tế bào cũ đã bị tổn thương.
Ngoài việc dưỡng ẩm cho da bằng kem, có thể dùng phương pháp tự nhiên như các loại dầu: dầu dừa, oliu…xức lên mặt và hàng ngày sẽ cân bằng rất tốt cho độ ẩm của da. Và dĩ nhiên, nám hay tàn nhang sẽ biến mất đi, nhưng cần có thời gian dài. Cứ kiên trì chăm sóc nám, tàn nhang sẽ đem lại hiệu quả tốt cho da của bạn.
Có thể bạn quan tâm đến cách cách làm sạch nám tàn nhang tại nhà bằng Vitamin E
Mỗi ngày, tế bào chết sẽ xuất hiện, việc tẩy tế bào chết không chỉ làm da sạch hơn, mà nó còn giúp đưa các dưỡng chất vào da cách sâu và nhanh hơn. Nhờ đó sẽ dần loại bỏ được cách hư tổn do tế bào gây ra, làm cho da trở nên sáng mịn và khỏe. Cũng lưu ý một điều, việc tẩy tế bào chết không nên quá thường xuyên, có thể làm 1 -2 lần/ tuần bạn nhé.
Việc chăm sóc da bị nám tàn nhang cũng rất hiệu quả khi sử dụng mặt nạ để đắp: mặt nạ bằng dưa leo, mặt nạ sữa chua mật ong, mặt nạ từ trái bơ… Việc đắp mặt nạ sẽ giúp cho da hấp thu được nhiều dưỡng chất, làm da mịn màng và có đề kháng mạnh hơn với các loại nám và tàn nhang.
Trên đây, Emira Beauty chia sẻ với các bạn cách chăm sóc da tàn nhang, nám bằng phương pháp tự nhiên, hay thiên nhiên. Việc chăm sóc này nhằm giúp da khỏe mạnh, chống chọi được những hư tổn về da. Và như thế làn da của bạn sẽ đẹp hơn.
Tuy nhiên, bạn vẫn có thể chọn cách chăm sóc da tại các trung tâm làm đẹp như spa, viện để việc loại bỏ nám được nhanh hơn, và hiệu quả xử lý được dứt điểm. Với đội ngũ bs đến từ các bệnh viện lớn và với đội ngũ chuyên gia da liễu giỏi, Emira Beauty sẽ đưa ra giải pháp, liệu trình phù hợp cho từ loại da bị nám- tàn nhang và giúp bạn đạt được kết quả tốt nhất.
EMIRA BEAUTY
Triệt lông là một nhu cầu làm đẹp chính đáng của phái đẹp. Thế nên, 9/10 phụ nữ ngày nay khi nói đến triệt lông đều nghĩ đến việc triệt lông vĩnh viễn bằng công nghệ cao tại các Spa. Mặc dù nói triệt lông vĩnh viễn mang lại rất nhiều lợi ích và đơn giản, nhưng nếu không chọn đúng cho mình một cơ sở với công nghệ uy tí
Xem thêm >>Đắp mặt nạ - điều tưởng chừng như đơn giản mà hầu như chị em nào cũng có thể thực hiện được nhưng có đến 70% chị em lại đắp sai cách. Chúng không những khiến mặt nạ không phát huy được hết công dụng mà còn khiến da xấu đi TRÔNG THẤY nếu bạn sai lầm trong thời gian dài. Vậy đắp mặt nạ như nào là đúng, đắp mặt nạ đúng cá
Xem thêm >>Khi lão hóa da bắt đầu xuất hiện trên da, không ít các bạn trẻ đã thực hiện vô số các phương pháp chống lão hóa bài bản nhưng thật sự không mang lại hiệu quả? Có lẽ nguyên nhân chính bởi bạn đã có những quan niệm sai lầm về chống lão hóa da.
Xem thêm >>Phụ nữ Hàn Quốc luôn tự tin khi sở hữu làn da thủy tinh sương mai, tức là long lanh trắng sáng như thủy tinh và “mịn như trứng luộc”. Vậy bạn có biết tại sao lại ví làn da mịn màng như trứng luộc không?
Xem thêm >>Đăng ký Email
Đăng ký nhận ưu đãi mới nhất từ Emira Beauty.
Bình Luận