Bí kíp xóa nếp nhăn hiệu quả

Không ai trong chúng ta muốn nghe câu nói “già hơn tuổi” – Chính vì vậy, nếu không có cách chăm sóc da, xử lý da kịp thời thì nếp nhăn chính là bằng chứng tố cáo rõ nhất về tình trạng lão hóa da của bạn. 
Và bài viết dưới đây là những bí quyết giúp bạn ngăn chặn kịp thời tình trạng nếp nhăn, da bị chùng nhão để lấy lại được làn da của tuổi thanh xuân.

Kem chống nắng

Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da của bạn rơi vào tình trạng nếp nhăn, da đen sạm và chùng nhão chính là tia UV trong ánh nắng mặt trời. 
Khi không có sự bảo vệ từ kem/ viên uống chống nắng, tia UV sẽ tác động lên da và kich thích các hắc sắc tố melanin gây ra tình trạng nám, tàn nhang, da bị mất đi độ ẩm và hình thành nếp nhăn. 
Chính vì vậy, lời khuyên từ các bác sĩ da liễu luôn là: Hãy thoa kem chống nắng dù ở mọi lúc, mọi nơi để tạo hàng rào bảo vệ da khỏi tia UV gây ra, bạn nhé.

Không hút thuốc

Hút thuốc ảnh hưởng trực tiếp tới các cơ quan hô hấp và cũng gây ra những tác động tiêu cực tới làn da của bạn. Khi hút thuốc, cơ thể của chúng ta sẽ tiết ra enzyme làm phá vỡ cấu trúc collagen và elastin khiến làn da nhanh chóng bị chảy xệ, chùng nhão và nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn. 
Theo con số thống kê cho thấy, làn da của người có thói quen hút thuốc sẽ có nhiều nếp nhăn hơn, mỏng hơn gấp 4 lần so với người không hút thuốc. 

Omega-3

Có thể bạn đã nghe về chất béo omega-3 – dưỡng chất đặc biệt có lợi cho làn da của chúng ta. Omega-3 giúp làn da căng mịn, tăng độ đàn hồi và từ đó giảm thiểu nếp nhăn hiệu quả. 
Omega-3 có nhiều trong các loại cá, đặc biệt là cá hồi. Vì thế, bạn hãy bổ sung dưỡng chất thiết yếu này vào trong các khẩu phần ăn hàng ngày nhé. Vừa tốt cho sức khỏe và vừa giúp làn da được tươi trẻ nữa đấy.

Nước

Khi làn da của chúng ta bị khô, da sẽ nhanh chóng xuất hiện nếp nhăn nhiều hơn. Do vậy, bạn hãy đảm bảo việc cấp nước cho làn da của chúng ta ít nhất 2 lít nước/ ngày, bên cạnh đó bạn cũng cấp ẩm cho da từ các loại kem bổ sung độ ẩm. Điều đó sẽ giúp ích rất nhiều cho làn da đang bị khô ráp và nhăn nheo đấy. 

Phương pháp chống lão hóa

Quá trình lão hóa sẽ đẩy nhanh hơn khi bạn bước qua tuổi 35-40. Cơ thể giảm thiểu việc sản sinh collagen và elastin, quá trình trao đổi chất cũng diễn ra chậm hơn. Khi đến độ tuổi 50, cơ thể chúng ta sẽ mất đi ½ lượng collagen trên da. Chính vì vậy, việc cung cấp những dưỡng chất thông qua việc ăn – uống – sinh hoạt là không đủ để giúp bạn đẩy lùi quá trình lão hóa. Lúc này bạn cần đến sự tác động của phương pháp xử lý nếp nhăn, nâng cơ.

(Hình ảnh khách hàng xóa nhăn, nâng cơ bằng HIFU tại Emira Beauty)

Hiện nay, các phương pháp phát triển, có thể kể đến như HIFU với các liệu pháp cải thiện lão hóa không xâm lấn được tác động thông qua các bước sóng đi vào tận tầng trung bì – hạ bì của da (khu vực chính sản sinh collagen và elastin). Lúc này sóng siêu âm HIFU sẽ phát tán năng lượng làm săn chắc các mô cơ, các nếp nhăn cũng được làm đầy nhanh chóng. Mật độ collagen và elastin cũng được tăng sinh nhờ năng lượng HIFU tác động lên các vùng da bị lão hóa. Dưới tác động này, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại làn da thon gọn, săn chắc, xóa mờ nếp nhăn mà không cần đến phẫu thuật .

Giảm stress

Nụ cười là phương pháp hữu hiệu nhất giúp bạn luôn tuơi trẻ. Vì thế hãy bỏ lại những áp lực, căng thẳng vì điều đó sẽ gây ra tác động xấu đến làn da của bạn. 
Để giảm stress, bạn hãy gặp gỡ bạn bè nhiều hơn, lắng nghe một bản nhạc thật dịu êm hay chiều chuộng bản thân bằng vài giờ tại spa để thư giãn cũng là một ý kiến không tồi đâu.

Giấc ngủ

Giấc ngủ ngon sẽ giúp cơ thể và làn da chúng ta được phục hồi năng lượng. Nhưng rất nhiều người trong số chúng ta thường ít để ý tới các yếu tố tác động lên giấc ngủ và làn da, đó chính là vỏ gối – chăn – ga. 
Có lời khuyên rằng, bạn nên chọn vỏ gối có chất liệu từ lụa hay satin thay cho các loại sợi tổng hợp. Bởi cotton hay sợi tổng hợp sẽ tác động mạnh lên làn da, khiến da dễ bị khô, nhăn và chảy xệ so với các chất liệu mềm mại như lựa và satin. 

Tìm hiểu những dịch vụ và những kiến thức tại trang chủ